Rhetoriktraining: Souverän auftreten und frei sprechen
Dein Auftritt, deine Wirkung — sprich so, dass deine Kompetenz ankommt
- 2 Präsenztage, 9 bis 17 Uhr
- 6 bis 8 Personen
- 1.490 € netto
- Frühbucher 1.390 €
Für dich, wennDu kennst dein Thema. Trotzdem wird deine Stimme leiser, sobald alle auf dich schauen — du redest schneller als geplant und hältst dich an deinen Notizen fest. Stell dir vor, du stehst auf, sagst in zwei Sätzen, worum es geht, und merkst am Raum, dass man dir folgt.
So läuft es
- 1AusgangsaufnahmeSelbst- und Fremdbild, Stand, Atmung und Stimme
- 2Gedankenanker statt VolltextVerständliche Einstiege, Pausen und Blickkontakt
- 3Auftritte unter realistischen BedingungenMehrere Runden mit Feedback und zweiter Fassung
- 4Vergleich und ÜbungsplanZweite Aufnahme, persönliche Wirkungshebel
Danach kannst du
- klarer einsteigen und früher deutlich machen, worum es dir geht
- Stimme, Pausen und Blickkontakt bewusster einsetzen, damit man dir leichter folgt
- freier sprechen anhand weniger Gedankenanker statt am Notizzettel
- persönliche Stresssignale erkennen und eine Routine vor dem Auftritt erproben
- mit einem mehrfach erprobten Redebeitrag in deinen nächsten beruflichen Termin gehen
Das nimmst du mit
Für wen es passt
Du bist Fachkraft, projektverantwortlich, beratend, im Vertrieb oder selbstständig und möchtest vor anderen sicherer sprechen. Führungsverantwortung und Bühnenerfahrung sind keine Voraussetzung.
So bereitest du dich vor
Bring einen kurzen beruflichen Sprech-Anlass mit und notiere Zielgruppe, Ziel und wichtigste Aussage. Etwa 20 bis 30 Minuten Vorbereitung, eine ausgearbeitete Präsentation brauchst du nicht.
Häufige Fragen
- Muss ich besonders extrovertiert sein?
- Nein. Du entwickelst Klarheit und Präsenz aus deiner eigenen Art. Eine ruhige Art kann sehr überzeugend sein — wir arbeiten daran, sie hörbar und sichtbar zu machen.
- Ist das Training auch mit Lampenfieber geeignet?
- Ja. Du erprobst Routinen und steigerst die Anforderung schrittweise. Ziel ist ein handlungsfähiger Umgang mit Nervosität, keine vollständige Auflösung von Ängsten.
Du brauchst keine andere Persönlichkeit — du brauchst eine Vorbereitung, die dir Halt gibt